抓姦國際中心/綜合報導

陰雨綿綿的天氣,要維持完美體態,健身房成了最佳首選,但這名女子讓我們知道正確的姿勢有多重要。

據英國《每日郵報》報導,該名女子在使用訓練大腿肌力時,因施力不當右腿當場斷裂,痛得大哭。

該台健身器材需要靠大腿肌力讓踏板往前踢,然後再屈膝恢復原本的姿勢,但女子往前踢後,她直接放鬆,沒有利用腿部肌力回復屈膝,導致腿部骨骼無法承受,當場斷裂。

專家表示,民眾在使用重訓器材時,姿勢一定要正確,並透過適當的訓練或是專業人的協助,不然是有危險性的。


本文來自: https://tw.news.yahoo.com/驚悚-女子健身房重訓-施力不當右腿當場斷裂-064707110.html
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